栃木県タイ瞑想村

栃木のタイ瞑想村でリラックスの時間を過ごしてみませんか。

宇都宮市大谷町の自然豊かで、瞑想に適した静かな環境の中で行ないます。澄んだ空気の中で目を閉じ、遠くから聞こえる小川のせせらぎや小鳥のさえずりを耳にしながら心と体を休ませることが出来ます。お部屋は静かで落ち着いた和室となっており、皆様にしあわせな休息をご提供いたします。

大谷町は言わずと知れた「大谷石」の採掘地として有名な所です。瞑想村の近くには大谷町の観光名所の平和観音や大谷町があります。お散歩しながら観光もできるとても良い環境です。

一泊マインドフルネス瞑想入門会のご案内


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当方の瞑想カリキュラムは、心および体のリラックスと健康を前提としたカリキュラムです。アメリカ合衆国および各国から認定されたカリキュラム“Middle Way Meditation Program”を使用しております。

朝は運動によって体をリラックスさせ、山の清涼な空気を取り込み、小鳥のさえずりを耳にすることができます。すると、大自然と一体になったかのように感じ、心地よさと清々しさを得て、タイ瞑想村から日常生活に戻るための準備を整えることができます。

実体験に基づいた瞑想指導および正しい実践によって心をリラックスさせることで、心にある幸せのエネルギーを増やすことができます。そして、重要なのは心にある平穏に触れることができるということなのです。

皆様の時間が貴重なものだと私達も理解しています。だからこそ、タイ瞑想村での1泊2日を満喫していただき、さらには瞑想の効果を実感していただけるよう全力でサポート致します。当施設では瞑想指導および瞑想経験豊かな指導僧侶が日本語で瞑想についての様々な解説や助言をしてくれます。そして、皆様を補佐するスタッフも常に待機しております。

一泊マインドフルネス瞑想入門会のスケジュール

一日目

11:00     送迎 (JR宇都宮駅北口 スターバックス前集合)
11:30     受付
11:45     昼食
14:00~15:30  瞑想①
16:30~18:00  休憩(自由時間)・温泉
18:00~19:00  夕食
19:30~21:00  オリエンテーション・読経・法話・瞑想②
21:30              就寝

二日目

06:15~07:00 朝のお経・瞑想③
07:00~07:30 ストレッチ
07:30~08:30 朝食
08:30~09:30 休憩(自由時間)
09:30~11:00 法話・瞑想④
11:30~13:00 昼食
13:30~15:00 法話・瞑想⑤
15:30              送迎

*初日受付時間は11時以降となります。

*ゆったりとした服装でご参加下さい。

*施設内は禁酒禁煙および男女別となっております。

*温泉は自己負担となりますが送迎いたします。

*JRの宇都宮駅への送迎が可能です。ご希望の方はご予約時にお申し込み下さい。

*タイ瞑想村は皆様からのご支援とお布施にて運営されております。

*予定は諸事情により変更することもございますので、予めご了承ください。

食事

食事は新鮮な食材を美味しく調理したタイ料理となっております。健康を考慮し、すべての栄養素が含まれてる料理をご用意しております。ベジタリアンフードではございません。

2018年6月のコースより、初日に簡単な夕食を提供させていただくこととなりました。

※アレルギーがある場合や菜食の希望がある方はお申し込み欄にある特記事項の中にご記入をお願いいたします。


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部屋

お泊りいただくお部屋は、襖で仕切られた和室の個室(1室4畳)となっております。6室ご用意しております。

特別室のご用意もありますが、参加者の男女比率を考慮し、お部屋を指定させていただきます。

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費用

個人または団体でのお申込が可能となっておりますが、1泊2日でお申込いただいたお客様には宿泊費および食費、宇都宮駅までの送迎費をお一人様1万円、学生の場合は6千円のお布施をいただくことになります。また宿泊無しでお申込いただいたお客様におかれましてはお気持ちでお布施をお願いいたします。

注:

1.日時の指定がある場合は、ラインまたはメールにてお問い合わせください。

2.学割の適応は22歳以下とさせていただきます。また学割を希望される方は、事前の申請と学生証の提示をお願いいたします。

 


アクセス

栃木県タイ瞑想村 (宗教法人タイ国タンマガーイ寺院 栃木別院内)
〒321-0345 栃木県宇都宮市大谷町1068

【最寄駅】 JR 「宇都宮駅」

>>車でお越しの場合

JR宇都宮駅から(7km)約30分
>>バスでお越しの場合

JR宇都宮駅西口バスターミナル6番乗り場・バス45番立岩行、バス47番新鹿沼行、「城山地区市民センター」下車(450円)、徒歩3分

 

>>JRの宇都宮駅は送迎できます。ご希望の方はご予約時にお申し込み下さい。

お問い合わせは Tel.03-5604-5727

Email:[email protected]

お風呂

タイ瞑想村近くにあるスーパー銭湯や鹿沼温泉へご案内いたします。ご都合の悪い方は、院内にあるシャワールーム(共用)をご利用ください。
アメニティー:フェイスタオル/ボディーソープ/シャンプー/ドライヤー

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ご予約

参加者の皆様からの感想

  • 皆さんとても親切で笑顔で素晴らしい時間が得られました。ありがとうございました。(Sさん・男性)

 

  • 今回、初めて参加しました。みなさん善い人で参加してよかったと思います。そしてこれまでより良い瞑想ができたと思います。余計なことをいつもより少し考えずにできました。これからも瞑想を続けたいと思います。(Fさん・女性)

 

  • スタッフの皆様のホスピタリティに癒されました。温かい気持ちの集まったところだと感じました。2日間ありがとうございました。(Sさん・女性)

 

  • スタッフ・僧侶・参加者の笑顔がいつもステキでとても居心地がよく心が癒されました。そして、毎回おいしいお料理ありがとうございます。(Kさん・女性)

 

  • 各部屋もキレイで愛があふれるのを感じました。(Sさん・女性)

 

  • 東京から離れて環境のまったく違う場所で過ごせ、大変リラックスできました。(Sさん・女性)

 

  • 短い時間でしたが、色々とインスパイアされる時間が持てました。(Nさん・男性)

 

  • 温泉、とても気持ちよかったです。安全運転で安心して乗らせていただきました。1日だけでもとてもおいしいタイ料理を満喫できて幸せでした。(Yさん・女性)

 

  • 自分にとってのベストな座り方など、瞑想の基本が分かりました。(Oさん・男性)

 

  • 初めての瞑想会参加でしたが、少人数できめ細かい指導で日々の生活に取り入れようと思いました。(Zさん・女性)

 

  • 朝の体操やシャボン玉が子供の頃に戻ったような気持ちになり、とても新鮮でした。スタッフの皆様の笑顔に癒されました。ありがとうございました。(Nさん・女性)

 

  • とても楽しい瞑想会でした。スタッフの皆さんもお坊様も優しくて明るいので楽しく過ごすことができました。(Nさん・男性)

 

  • 僧侶様の法話がとても心に残る有難いお話でした。瞑想は初めてでやり方すら分からなかったのですが、座り方からの基礎や心の持っていき方を教えていただき、理解することができました。庭で焼き芋を焼いてくださったり、その間、僧侶様と色々な話をさせていただいたり、本当に有難い時間を過ごさせていただきました。ありがとうございます。また参加させていただきます。(Kさん・女性)

8月12-13日のマインドフルネス瞑想入門会

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7月29-30日のマインドフルネス瞑想入門会

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7月22-23日のマインドフルネス瞑想入門会

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講師紹介


タイ瞑想センター

TEL:03-5604-5727 受付時間:PM02:30〜PM08:30(定休日:月曜)

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