瞑想のご感想

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最初は雑念と眠気でひたすら早くおわってほしいと思ってしましたが、最終日の午後の瞑想で急に気持ちがグッと瞑想的になり、体の感覚がなくなり、プカプカと浮いているような深い状態に入ることができ、嬉しかったです。(30代女性)

瞑想は初体験。とてもとても深いものになりました。瞑想をすることでスッキリとした気持になり、頭の重さもとれました。(30代男性)

このような清らかで神聖な場所で瞑想させて頂ける事に感激し、この場所を支えてくださっている奉仕者の方々に心から感謝しています。(山根、30代女性)

初め雑念ばかりでしたが、回を重ねる事に、慣れてきて集中できるようになった。雑念を消そうと思わないで受け入れて楽しむようにしたら楽になった。

静かで居心地の良い空間で、いつもより深く座れたよいに思います。(俣野、30代女性)

お坊さんの誘導される声の導に従って瞑想しました。心をリラックス出来るようになりました。(丸山、40代男性)