栃木法身国际禅修中心

什么不花些时间栃木法身国际禅修中放松一下

栃木法身国际禅修中心,是开设在日本枥木县的那須烏山市。哪里充满了自然的新鲜空气。那里也有一些温泉。

当您我轻轻地闭上眼睛,您可以听到鸟儿的歌声与感受到风的呼吸。

您的焦虑与痛苦将会逐渐消失,以至最终能让您在这么平静并适合冥想的地点,获得圆满地内在祥和。

在我们的禅修中心里,有泰国法师给予有关冥想方面的指导,不止有日语,还有华语和英语。

修行课程


我们的修行课程包含了身心与保健的方面。我们的课程是属于“中道禅修”(Middle Way Meditation Program)的课程,是受到美国与多个国家所认证的。

我们拥有在给予日本人和其他国家,在引导冥想方面,超过10年经验的泰国法师。他们也都能给予初级的瑜珈训练,让您能感到放松。他们也会协助您解除疲惫,与通过准备健康的菜肴,让您能吃得更健康。

周末冥想初级课程

这课程是从星期五(晚上)至星期天(下午)。我们会通过体操让自己放松,能呼吸到山间的清新空气,和聆听到早上鸟儿的歌唱。然后,我们能体会能与“大自然合一”的感觉。我们将获得舒服与清新的转变,且将准备好回到自己的日常生活中。

我们能增添了源自那份“饱满能量”的快乐,让我们能通过冥想的引导和练习获得放松。最重要的是,您能接触到您的“内在祥和”。

我们了解您的时间是宝贵的。所以我们会尽力支持您从神奇的冥想经验中,满意地度过美好时光。

在我们的修行中心里,我们提供冥想引导,对冥想经验进行讨论,并给予适合的建议。我们的工作人员都随时都准备好,为您给予支持。

周末冥想初级课程

时间表(3 天)

 第一天

16.00~     接待您

17.45            邀请您到温泉,享受自由时间

19.00          诵经,初级冥想练习

22.00          休息,就寝

第二天

6.15-7.00   以诵经方式进行冥想练习,冥想练习

7.00-7.30   伸张运动

7.30             吃早餐

9.00-11.00  初级冥想练习

11.30           午餐

14.00-16.00 初级冥想练习

16.45           邀请您到温泉,享受自由时间

19.00         诵经,初级冥想练习

22.00            休息,就寝

第三天

6.15-7.00   以诵经方式进行冥想练习,冥想练习

7.00-7.30   伸张运动

7.30             吃早餐

9.00-11.00  初级冥想练习

11.30           午餐

13.30-15.00 健身冥想练习

15.30              上车回家

*敬请以轻松的服饰参与活动。

*在修行中心里,男女都禁止饮酒与抽烟,且男女也是分开进行学习冥想的。

*我们可以安排车 子接送至宇都宫站。若有需要,敬请在报名时进行预定。

*栃木法身国际禅修中心是基于您的支持和在金钱上的支助而营运的。

*此时间表可能会因各种情况而作出调整。谨请原谅与理解。


餐食

餐食是以泰国方式烹调的,都是选用新鲜的食材。我们都会准备具营养的菜肴。我们没有准备素食。

餐食只准备早餐和午餐。我们没准备晚餐,但我们会准备些果汁、豆奶、牛奶和乳酪饮品。为了做好最佳冥想状态的准备。除了,克制口腹之欲外,我们也注重提供具排毒和有其他作用的饮食。

 

※若您对某些食物敏感或想吃素食,请提前告知我们。



房间

所有的房间都具备冲凉房与洗手间。您在除冥想时段外,都会有放松的时间。您可以选择个人居住,但谨请了解,我们会将您的房间,根据男女生参与者的比例进行分配。

禅修设施

费用

 

周末冥想初级课程(3 天):3,000 日元

 

 

注:

费用包括住宿餐食与往来JR大金站与修行中心的交通服务。参与者若选择不需安排住宿,那供养金可以随意。

二,若您,需要有特定的日期和时间的安排敬请以LINE”或电邮联络我们。


联络方式

タイ瞑想の湯 (法身国際瞑想センター 栃木県)
〒321-0523 栃木県那須烏山市曲畑1021−1

 

最近的车站是JR“大金站”

>>我们能安排往返大金站的交通服务。若有需要,敬请预先通知和预定。

询问方式:电话:Tel. 07040969617 / 电邮地址(Email):[email protected]

 

 


性别

2月8日~10日の瞑想会

1月19日~27日の瞑想会

1月3日~15日のモンゴルからの瞑想会

タイ瞑想の湯の周辺

市貝町芝ざくら公園

龍門の滝

元気あっぷむら

禅师介绍