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本当の幸せは心の平安より

瞑想セラピー入門

瞑想セラピー入門
こちらは瞑想をすることが初めての方、初心者の方や瞑想セラピー前にちょっと試してみたいなどと思われる方向けに開催します。初心者向けのこのコースは日本人が紹介します。
・はじめてガイダンス入門は、基本の姿勢と要点などを３回に分けてご説明します。
・入門では、はじめてガイダンス入門の内容を取り入れて瞑想を継続できるようご案内します。はじめてガイダンス入門を全３回を受けられた方を参加対象とさせていただきますが、もともと瞑想をご存知だった方、ご経験がある方でしたらご心配なくご参加いただけます。

※はじめて瞑想をされる方、初心者の方でも誰でも「瞑想セラピー」へお申込みをいただけます。瞑想セラピーに参加される条件はありませんので、瞑想セラピーの前にこちらの入門を受けていただく必要もありません。瞑想セラピーへのお申込みはいつでもいただけます。
なんとなくハードルを感じられる方は、先ずはこちらでお試しいただいてから、そのあと瞑想セラピーへご参加いいただければ幸いです。

・１０：００～１０：４５　はじめてガイダンス入門（全３回）
・１１：００～１２：００　入門（全６回）

※日程は下記のタイ瞑想カレンダー参照（カレンダーに記載がない場合は開催未定となります。）

※お知らせ※
【食事受付一時停止】
新型コロナウイルス感染拡大が続いておりますので、感染防止の観点から食事の提供を当面の間、停止いたします。ご了承ください。

タイ仏教瞑想センターのコース（リラックス瞑想・自由瞑想・タイ瞑想入門・タイ瞑想セラピー）への参加費はございません。もしタイ仏教瞑想センターの活動にご支援・ご協力を頂けるのであれば、お気持ち程度でお布施頂ければ幸いに存じます。
詳細

●アクセス

□　住所 : 〒116-0002 東京都荒川区荒川3-78-5 タイ国タンマガーイ寺院 ４階
□　TEL /FAX : 03-5604-5727
※受付時間 : 13:00〜20:30
※定休日     : 月曜
※ご迷惑をおかけしますが電話が繋がりにくい又は繋がらない場合は下記のメールアドレスにご問い合わせ下さい。
□　E-Mail: [email protected]
□　交通 : 三河島駅改札口を出て、横断歩道を渡ってから左に曲がり直進(徒歩約5分)