日常を忘れる静寂　タイ瞑想村で本来の自分にリセット

週末瞑想会

この瞑想カリキュラムは、心および身体と健康を前提としたカリキュラムです。
山の清涼な空気を取り込み、小鳥のさえずりを聞きながらリラックスした瞑想指導および正しい実践によって心を安定させることで、心にある幸せのエネルギーを増やすことができます。そして、重要なのは心にある平穏に触れることができるということなのです。そのような時間は貴重なものでしょう。

宿泊所について
バンガローまたは洋室のいずれかにご宿泊いただきます。バンガローは３畳ほどの1人用です。
洋室は２人用です。参加人数により相部屋になりますので事前にお伝えします。１人一部屋で利用できるは回は１人一部屋でご用意します。
※バンガローにも鍵があります。

宿泊所のご注意
お一人でゆっくり過ごされたい方には最適な環境ですが、屋根一枚・壁一枚のためテント泊に似た室内気温になります。真夏・真冬の気候の影響を受けますので特に７月から９月の酷暑日はご注意ください。ご心配な方はご遠慮いただくか、事前にご相談ください。

食事について
食事は新鮮な食材を美味しく調理したタイ料理となっております。健康を考慮し、すべての栄養素が含まれてる料理をご用意しております。ベジタリアンフードではありません。
朝食と昼食の２食となります。 夕食はありませんが、ジュースや豆乳、牛乳やヨーグルトなどご用意しております。 胃の活動を抑え、瞑想の練習に最適な状態を整えるだけではなく、さらにはデトックス効果もあります。
食堂の給水器（温水・冷水）・電子レンジ・コーヒーメーカーはご自由にご利用ください。

入浴について
共用のトイレ・シャワールーム、ハウス内のシャワールームをご利用ください。
■備え付け：ドライヤー/ボディーソープ/シャンプー/コンディショナー

週末瞑想会の２日目にご希望の方を温泉施設（やすらぎの湯）へお連れします。
※他の温泉施設には行きません。
■やすらぎの湯：群馬県高崎市金古町1767
入館料等詳細（https://www.yasuraginoyu.com/guide/）
食事をされる方や、入浴料、ロッカー、ドライヤー利用料金等かかる料金は各自でご用意をお願いします。

アクセス
所在地：タイ瞑想村 (宗教法人タイ国タンマガーイ寺院 群馬別内)
〒370-3606 群馬県北群馬郡吉岡町上野田3154
【最寄り駅】JR「八木原駅」「渋川駅」
【関越自動車道】 「伊香保IC」より２５分

お問い合わせ
Eメール：thaimeisoumura@gmail.com

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